梅しそ納豆ロール

さっぱりうめのヘルシーロール

10分

材　料 (2人前)

1	豚ロースに、ブラックペッパーをふっておきます。
2	納豆は、たれを少々加えて梅干と一緒にたたいておきます。
3	豚ロースを広げて、ブラックペッパーはふり、大葉、（2）をのせて巻きます。
4	熱したフライパンに油を入れ、巻きおわりを下にしてこんがりと焼きます。反対側も焼き、最後にしょう油を回しいれ、全体にからめて出来上がり！

納豆は、最初に大葉で納豆を包み込むように巻くとよいですよ。焼いた時に肉からはみ出さずにきれいに
焼けますよ。