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つるっとワンタンスープ
つるっとワンタンで体もほかほか
20分
材 料 (4人前)
くめ納豆
1パック
ワンタンの皮
20枚
豚ひき肉
50g
ねぎ
1/3本
しいたけ
4枚
しょうがのしぼり汁
小さじ1
しょう油
小さじ1/2
塩
少々
こしょう
少々
人参
4cm
白菜
2枚
たけのこの水煮
4cm
ねぎ
2/3本
水
800ml
鶏がらスープの素
適量
しょう油
小さじ1
塩
小さじ1
こしょう
少々
ごま油
小さじ1/2
1
ねぎとしいたけはみじん切りにします。 納豆と豚ひき肉に、しょうが汁、しょう油、塩、こしょうを合わせてよく練ります。
大きめのスプーンの背を使って練り合わせると、手がベタベタにならずに済みますよ。
2
(1)を20等分し、ワンタンの皮に包みます。
3
人参、たけのこは5cm幅の短冊切りにします。白菜は、そぎ切りにつます。
4
水、鶏がらスープの素を入れて沸かし、(3)を加えて煮立てます。しょう油、塩、こしょうで味を調えます。
5
別な鍋にたっぷりとお湯を沸かし、(2)を入れてゆで、浮き上がってきたら水気を切り器に盛ります。
6
(4)を再度あたためて、ごま油、斜めに輪切りにしたねぎを加え、(5)に注ぎいれて、出来上がり!
お好みの野菜をたくさん入れて、具沢山のおかずスープとしてもどうぞ!
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